추천방법대로
운동 30분 전후, 150-250ml 물이나 우유에 1스쿱(25g) 넣어서 먹으면
단백질 42g 정도 섭취하게 되는거같던데
혹시 다른 방법도 있음?

옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴 파우더

옵티멈 뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴 파우더

₩92,150 ★★★★★(7266 reviews)

– 100% 유청 단백질로 만들어졌으며, 맛이 좋고 가벼운 식감이 특징입니다.
– 다양한 맛으로 출시되어 취향에 맞게 선택할 수 있습니다.
– 합리적인 가격으로 구입할 수 있습니다.

머슬팜 컴뱃 웨이 프로틴 파우더

머슬팜 컴뱃 웨이 프로틴 파우더

₩70,460 ★★★★☆(1999 reviews)

– 25g의 단백질을 함유하고 있으며, 운동 후 근육 회복을 돕습니다.
– 다양한 맛으로 출시되어 취향에 맞게 선택할 수 있습니다.
– 합리적인 가격으로 구입할 수 있습니다.

나우푸드 웨이 프로틴 아이솔레이트 파우더

나우푸드 웨이 프로틴 아이솔레이트 파우더

₩153,060 ★★★★★(778 reviews)

– 유청 단백질을 분리시킨 아이솔레이트 단백질로 만들어졌으며, 순도가 높고 소화가 빠릅니다.
– 다양한 맛으로 출시되어 취향에 맞게 선택할 수 있습니다.
– 합리적인 가격으로 구입할 수 있습니다.

출처: https://gall.dcinside.com/nutrient/17242

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