손으로 주물주물 하고있으니까 손아귀 힘딸려서 오래 못하고…
폼롤러 말고 다른거 찾을라면 마사지건밖에없나..?
종아리 찝어주는 집게같은건 없으려나 ㄱ-
– dc official App
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- 종아리 아킬레스건 풀어주는 마사지볼
- 손으로 주무르는 것보다 효과적
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- 종아리 근육 스트레칭에 도움
- 밴드로 손 힘 들이지 않고 스트레칭 가능
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출처: https://gall.dcinside.com/running/394091
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