[일반] 첫 풀마 전 30km 이상 장거리 lsd 추천좀

서브4목표고 10km 46분정도임

풀마 전 30Km 이상 3번 정도 추천하고

35km 이상도 2번 이상 하면 좋다고 하는데

어느정도가 적당하다고 생각해?

lsd 페이스가 6분이라 30km면 세시간인데

다니엘스는 3시간 이상 러닝을 추천하진 않더라고

30km 3번 vs 30km 1번 + 35km 2번

선택은?

아식스 남성 런닝화 발볼넓은 젤 카야노 30 4E 1011B548-003

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75,000원

5.0 (1)

발볼이 넓은 러너에게 적합
장거리 러닝에 최적화된 쿠셔닝
아식스의 대표적인 러닝화

나이키 런닝화 에어 줌 페가수스 39 PRM DV8922-100

나이키 런닝화 에어 줌 페가수스 39 PRM DV8922-100

73,580원

4.5 (18)

뛰어난 통기성과 쿠셔닝
경량화된 디자인으로 편안한 착용감
다양한 러닝 스타일에 적합

[국내매장판 Nike] 나이키 페가수스 39 남성 로드 런닝화 운동화 DH4071-006

[국내매장판 Nike] 나이키 페가수스 39 남성 로드 런닝화 운동화 DH4071-006

241,000원

4.5 (14)

국내 매장 판매 제품
가볍고 편안한 착용감
내구성이 뛰어난 러닝화

출처: https://gall.dcinside.com/running/398347

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